Кроссоверы

62 товара

Фильтр

Категории

На складе Код товара: 11356 Кроссовер Alpin Wave Gym GX-250 9706831
577.00 р.
Назначение: для занятий дома

Тип: кроссовер

Установка (крепление): на стену

Конструкция кроссовер

Материал конструкции сталь

Назначение для занятий дома

Регулируемые элементы ручек

Тип кроссовер

Установка (крепление) на стену

Цвет черный

Ширина 64см

Высота 202см

Длина 78см

Вес 27.8кг

Комплектация Диски отягощения в комплект не входят. Посадочный диаметр 25мм.
На складе Код товара: 17911 Кроссовер UNIX Fit Station 67 (один блок)
757.77 р.
Вес нетто, кг: 99

Максимальная масса пользователя: 150

Назначение: Для дома

Тип: Кроссовер

Верхняя тяга есть

Вес брутто, кг Упаковка №1: 26.4 кг; упаковка №2: 32.8 кг; упаковка №3: 37.4 кг

Вес нетто, кг 99

Высота, см 208

Гарантийный срок мес. ? 2 года

Макс. высота турника, см 208

Максимальная масса пользователя 150

Нижняя тяга есть

Общий вес стеков, кг 66

Объем упаковки (м³) 1,25

Производитель UNIX Fit

Профиль, мм 50 х 50 х 1,5

Размер в рабочем состоянии, см. 51 х 49 х 208

Размеры упаковки, см. Упаковка №1: 202 x 31.5 x 21.5 см; упаковка №2: 38 х 20.5 х 32 см; упаковка №3: 38 х 19.5 х 39 см

Рукоятки для хвата 2 нескользящие, =регулировка рукояток по вертикали (высоте) на 18 уровней

Страна изготовления Китай

Тросы стальной в полимерной оболочке, D 6мм

Материал сталь

Назначение Для дома

Особенности обрезиненные блоки, резиновые ножки для защиты покрытия

Тип Кроссовер

Упражнения сведение рук, сгибание и разгибание рук, упражнения для укрепления мышц пресса, приседания с нижнего грузоблока, махи ногами, опускание прямых рук с верхнего блока стоя, разгибание рук, подтягивания

Цвет Черный

Комплектация 14 стеков по 4,5 кг, 1 маленький стек 3 кг, 2 ручки с нескользящими рукоятками, кроссовер, инструкция
На складе Код товара: 17912 Силовая платформа-кроссовер UNIX Fit Power Station
856.00 р.
Вес нетто, кг: 15

Максимальная масса пользователя: 120

Назначение: Для дома

Тип: Силовая платформа-кроссовер

Вес брутто, кг 18,8

Вес нетто, кг 15

Высота, см 5,8

Гарантийный срок мес. ? 2 года

Длина грифа 95 см

Длина шнура, см 100

Количество режимов работы 2

Количество уровней регулировки веса 32

Максимальная масса пользователя 120

Нижняя тяга есть

Общая максимальная нагрузка, кг 50

Объем упаковки (м³) 0,0423

Показания дисплея текущий уровень сопротивления, время, количество движений за тренировку, калории

Производитель UNIX Fit

Размер в рабочем состоянии, см. 70 x 40 x 5,8

Размеры упаковки, см. 75 х 45 х 14

Режимы ожидания, спящий режим

Рукоятки для хвата нескользящие

Страна изготовления Китай

Эспандеры для тренировки рук 2 шт. 15 см

Материал силикон, ABS пластик, нержавеющая сталь, алюминиевый сплав

Назначение Для дома

Особенности бесшумная работа, система сопротивления EcbMagnetio drive system

Тип Силовая платформа-кроссовер

Питание сеть 220В

Упражнения более 30 упражнений

Дисплей LED, текущие параметры сменяются через 3 секунды

Цвет Черный

Комплектация Фитнес-платформа, эспандеры 2 шт., гриф (95 см, разборный), блок питания (съемный), инструкция
На складе Код товара: 19699 Кроссовер со свободными весами DFC D71104
1079.66 р.
Вес нетто: 23,9 кг

Максимальная нагрузка на держатели дисков: 80 кг

Бренд DFC

Вес нетто 23,9 кг

Вес упаковки 26,06 кг

Гарантия 12 месяцев

Диаметр посадочного места 25 мм

Количество посадочных мест 2

Максимальная нагрузка на держатели дисков 80 кг

Профиль рамы 50 х 50 х 1,5 мм

Размер в рабочем виде 63 х 62 х 200 см

Размер упаковки 202 x 25 x 11,5 см

Страна производства Китай

Длина посадочного места 70 см

Регулировка высоты Есть, на 11 уровней
На складе Код товара: 13418 Кроссовер Ametist 1510 11095708
1082.09 р.
Максимальный вес груза (стека): 75кг

Назначение: для занятий дома

Тип: кроссовер

Установка (крепление): напольная

Максимальный вес груза (стека) 75кг

Конструкция кроссовер

Назначение для занятий дома

Тип кроссовер

Установка (крепление) напольная

Цвет черный

Ширина 61см

Высота 202см

Длина 53см
На складе Код товара: 23544 Кроссовер DFC D10085 / стек 50 кг
1325.61 р.
Вес стека: 50 кг

Максимальный вес: не ограничен

Вес одного блока 5 кг

Вес стека 50 кг

Вес упаковки 33 кг

Вес упаковки 2 25 кг

Вес упаковки 3 26 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество блоков 9

Профиль рамы 50 х 50 х 1,5 мм

Размер тренажера 53 х 61 х 202,5 см

Размер упаковки 199 х 58 х 14,5 см

Размер упаковки 2 21 х 38 х 26 см

Размер упаковки 3 21 х 38 х 22 см

Страна производства Китай

Максимальный вес не ограничен

Вес 79 кг
На складе Код товара: 22073 Кроссовер DFC D10090 / стек 90 кг
1369.62 р.
Вес нетто: 117,7 кг

Вес стека: 89,8 кг

Бренд DFC

Вес нетто 117,7 кг

Вес одного блока 6 кг

Вес стека 89,8 кг

Вес упаковки 31 кг

Вес упаковки 2 24,5 кг

Вес упаковки 3 24,5 кг

Вес упаковки 4 24,5 кг

Вес упаковки 5 16,5 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество блоков 15

Размер в рабочем виде 59 х 60 х 203 см

Размер упаковки 200 х 58 х 14,5 см

Размер упаковки 2 38,5 х 20 х 18 см

Размер упаковки 3 38,5 х 20 х 18 см

Размер упаковки 4 38,5 х 20 х 18 см

Размер упаковки 5 38,5 х 20 х 18 см

Страна производства Китай
На складе Код товара: 23543 Кроссовер DFC D1008 / стек 75 кг
1481.61 р.
Вес стека: 75 кг

Максимальный вес: не ограничен

Вес одного блока 5 кг

Вес стека 75 кг

Вес упаковки 33 кг

Вес упаковки 2 25 кг

Вес упаковки 3 26 кг

Вес упаковки 4 26 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество блоков 14

Профиль рамы 50 х 50 х 1,5 мм

Размер тренажера 53 х 61 х 202,5 см

Размер упаковки 200 х 54 х 14,5 см

Размер упаковки 2 21 х 38 х 26 см

Размер упаковки 3 21 х 38 х 22 см

Размер упаковки 4 21 х 38 х 22,5 см

Страна производства Китай

Максимальный вес не ограничен

Вес 104 кг
На складе Код товара: 17910 Кроссовер UNIX Fit Station 150 (два блока)
1523.08 р.
Вес нетто, кг: 205

Максимальная масса пользователя: 150

Назначение: Для дома

Тип: Кроссовер

Верхняя тяга есть

Вес брутто, кг Упаковка №1: 56,7 кг; упаковка №2: 25,5 кг; упаковка №3: 25,5 кг; упаковка №4: 26,5 кг; упаковка №5: 26,5 кг; упаковка №6: 26,5 кг; упаковка №7: 26,5 кг

Вес нетто, кг 205

Высота, см 217

Гарантийный срок мес. ? 2 года

Макс. высота турника, см 192/217

Максимальная масса пользователя 150

Нижняя тяга есть

Общий вес стеков, кг 148

Объем упаковки (м³) 0,285

Производитель UNIX Fit

Профиль, мм 50 х 50

Размер в рабочем состоянии, см. 251 х 56,5 х 217

Размеры упаковки, см. Упаковка №1: 200 х 45 х 18 см; упаковка №2: 38 х 21 х 28 см; упаковка №3: 38 х 21 х 28 см; упаковка №4: 38 х 21 х 24 см; упаковка №5: 38 х 21 х 24 см; упаковка №6: 38 х 21 х 24 см; упаковка №7: 38 х 21 х 24 см

Рукоятки для хвата 2 нескользящие металлические рукоятки, 2 нескользящие рукоятки на цепи, 1 рукоятка канат для тяги, 2 дополнительных упора, 1 турник для подтягиваний широким хватом

Страна изготовления Китай

Тросы стальной в полимерной оболочке, D 6мм

Материал сталь

Назначение Для дома

Особенности резиновые ножки для защиты пола, обрезиненные блоки, вращающиеся ролики, 8 рукояток в комплекте

Тип Кроссовер

Упражнения сведение рук, сгибание и разгибание рук, упражнения для укрепления мышц пресса, приседания с нижнего грузоблока, махи ногами, опускание прямых рук с верхнего блока стоя, разгибание рук, подтягивания, скрестные отведения

Цвет Серый

Комплектация 28 стеков х 5 кг, 2 маленьких стека х 4 кг, 2 нескользящие рукоятки на цепи для тяги снизу, 2 металлические рукоятки для тяги сверху, 1 рукоять-канат для тяги, 1 турник для подтягиваний широким хватом, 2 нескользящих упора для подтягиваний, кроссовер, инструкция
На складе Код товара: 28604 Многофункциональный силовой комплекс со скамьей и кроссовером DFC SPORTSOUL
1907.24 р.

..
На складе Код товара: 23541 Кроссовер DFC D1003 / стек 66 кг
1910.61 р.
Вес стека: 66 кг

Максимальный вес: не ограничен

Вес одного блока 5 кг

Вес стека 66 кг

Вес упаковки 33,9 кг

Вес упаковки 2 26,1 кг

Вес упаковки 3 38,5 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество блоков 11

Профиль рамы 50 х 75 х 1,5 мм

Размер тренажера 212 х 70,3 х 68 см

Размер упаковки 15 Х 200 х 41 см

Размер упаковки 2 39 Х 19,5 Х 28,2 см

Размер упаковки 3 39 Х 19,5 Х 32 см

Страна производства Китай

Максимальный вес не ограничен
На складе Код товара: 26750 Кроссовер VictoryFit VF-B2006
2522.13 р.
Модель VF-B2006

Производитель VictoryFit

Штрих-код 4603336925939
На складе Код товара: 23542 Кроссовер DFC D1007 (1 короб + 6 грузов)
2729.61 р.
Вес стека: 2 х 75 кг

Максимальный вес: 120 кг

Вес одного блока 5 кг

Вес стека 2 х 75 кг

Вес упаковки 61 кг

Вес упаковки 2 26,5 кг

Вес упаковки 3 25 кг

Вес упаковки 4 25 кг

Вес упаковки 5 26,5 кг

Вес упаковки 6 25 кг

Вес упаковки 7 25 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество блоков 2 х 14

Общая нагрузка 120 кг

Профиль рамы 50 х 50 мм

Размер тренажера 256 х 61 х 206 см

Размер упаковки 43 х 200 х 18,5 см

Размер упаковки 2 21 х 38 х 26 см

Размер упаковки 3 21 х 39 х 22,5 см

Размер упаковки 4 21 х 39 х 22,5 см

Размер упаковки 5 21 х 38 х 26 см

Размер упаковки 6 21 х 39 х 22,5 см

Размер упаковки 7 21 х 39 х 22,5 см

Страна производства Китай

Цвет рамы Серый

Максимальный вес 120 кг

Вес 214 кг
На складе Код товара: 15694 Кроссовер OXYGEN FITNESS VESTON
3015.62 р.
Вес нетто, кг: 244

Вес стека, кг: 146

Тип тренажера: кроссовер,

Назначение: полукоммерческое

Артикул VESTON

Бренд Oxygen Fitness

Вес брутто, кг 279

Вес нетто, кг 244

Вес одной плиты стека, кг 5.7

Вес стека, кг 146

Высота профиля рамы, мм 50

Гарантийный срок мес. ? 60 мес.

Диаметр троса, мм 6

Дополнительно канат для трицепса, многофункциональный турник, многофункциональная рычажная тяга (регулировка по высоте - 8 ур.), брусья (регулировка по высоте - 15 ур, пружинные замки для дисков - 2 шт, накопители для дисков ф50 мм.

Количество плит стека 12+12

Максимальная нагрузка, кг 140

Максимальный вес пользователя, кг 220

Материал троса сталь

Производитель Fitathlon Group (подразделение в Германии)

Профиль сечения рамы прямоугольник

Размер в рабочем состоянии, см. 130х295x230

Размеры упаковки, см. 218х60x145

Страна изготовления КНР

Тип передачи нагрузки трос

Тип тренажера кроссовер,

Ширина профиля рамы, мм 70

Назначение полукоммерческое

Упражнения все группы мышц
На складе Код товара: 19914 Кроссовер DFC HomeGym D71506 / 2 стека по 90 кг
3239.66 р.
Вес нетто: 224,2 кг

Вес стека: 2 х 90 кг

Максимальная нагрузка: 150 кг

Бренд DFC

Вес нетто 224,2 кг

Вес одного блока 6 кг

Вес стека 2 х 90 кг

Вес упаковки 47,9 кг

Вес упаковки 2 33,5 кг

Вес упаковки 3 24,7 кг

Вес упаковки 4 24,7 кг

Вес упаковки 5 25,6 кг

Вес упаковки 6 25,6 кг

Вес упаковки 7 25,6 кг

Вес упаковки 8 25,6 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество блоков 2 х 15

Максимальный вес на турник 150 кг

Размер в рабочем виде 107 х 160 х 220 см

Размер упаковки 213,5 х 43,5 х 18,5 см

Размер упаковки 2 106 х 67 х 15,5 см

Размер упаковки 3 38 х 21 х 28 см

Размер упаковки 4 38 х 21 х 28 см

Размер упаковки 5 38 х 21 х 24 см

Размер упаковки 6 38 х 21 х 24 см

Размер упаковки 7 38 х 21 х 24 см

Размер упаковки 8 38 х 21 х 24 см

Страна производства Китай

Цвет рамы Чёрный

Максимальная нагрузка 150 кг
На складе Код товара: 23678 Кроссовер DFC D1009 / 2 стека по 75 кг.
3314.61 р.
Вес стека: 2 х 75 кг

Вес одного блока 5 кг

Вес стека 2 х 75 кг

Вес упаковки 39 кг

Вес упаковки 2 41 кг

Вес упаковки 3 25 кг

Вес упаковки 4 25 кг

Вес упаковки 5 26,5 кг

Вес упаковки 6 25 кг

Вес упаковки 7 25 кг

Вес упаковки 8 25 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество блоков 2 х 14

Нагрузка турник 100 кг

Профиль рамы 40 х 80 х 1,5 мм

Размер стола 316 х 58 х 220 см

Размер упаковки 96 х 61 х 21 см

Размер упаковки 2 193 х 26,5 х 21 см

Размер упаковки 3 38 х 21 х 26 см

Размер упаковки 4 38 х 21 х 26 см

Размер упаковки 5 38 х 21 х 22 см

Размер упаковки 6 38 х 21 х 22 см

Размер упаковки 7 38 х 21 х 22 см

Размер упаковки 8 38 х 21 х 22 см

Страна производства Китай

Вес 220,8 кг
На складе Код товара: 19913 Кроссовер DFC HomeGym D10098 / 2 стека по 90 кг
3353.62 р.
Вес нетто: 252,7 кг

Вес стека: 2 х 90 кг

Бренд DFC

Вес нетто 252,7 кг

Вес одного блока 6 кг

Вес стека 2 х 90 кг

Вес упаковки 39,5 кг

Вес упаковки 2 42,5 кг

Вес упаковки 3 25 кг

Вес упаковки 4 25 кг

Вес упаковки 5 25 кг

Вес упаковки 6 25 кг

Вес упаковки 7 25 кг

Вес упаковки 8 29 кг

Вес упаковки 9 29 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество блоков 2 х 15

Нагрузка турник 150 кг

Размер в рабочем виде 310 х 60 х 217 см

Размер упаковки 193 х 33 х 14 см

Размер упаковки 2 104 х 64 х 21 см

Размер упаковки 3 38 х 21 х 19 см

Размер упаковки 4 38 х 21 х 19 см

Размер упаковки 5 38 х 21 х 19 см

Размер упаковки 6 38 х 21 х 19 см

Размер упаковки 7 38 х 21 х 19 см

Размер упаковки 8 38 х 27 х 21 см

Размер упаковки 9 38 х 27 х 21 см

Страна производства Китай
На складе Код товара: 26830 Кроссовер VictoryFit VF-HG1009
3686.68 р.
Максимальная нагрузка: на турник 100 кг

Вес без упаковки 220 кг

Вес с упаковкой 235 кг

Модель VF-HG1009

Производитель VictoryFit

Размер в рабочем состоянии (ДxШxВ) 312×61×208 см

Размеры упаковки (ДxШxВ) 1 место: 193*32.5*14.5 см, 2 место: 104*67*21 см, 3/4 место: 38x21x26.5 см, 5/6/7/8 место: 38x20x22.5 см

Стек 2 стека по 75 кг

Штрих-код 4603312411890

Максимальная нагрузка на турник 100 кг

Материал Стальной профиль 80*40 мм, 1.5 мм

Цвет Серебро
На складе Код товара: 23792 Усиленная силовая рама с кроссовером STEELVER SV9206-1
5390.72 р.
Вес упаковки 148 кг

Гарантия 12 месяцев

Количество посадочных мест 4

Нагрузка турник 250 кг

Общая нагрузка 250 кг

Профиль рамы 75 х 75 х 3 мм

Размер стола 169,4 х 152,6 х 235 см

Размер упаковки 237 х 61 х 35 см

Страна производства Китай

Ширина турника 108,4 см

Посадочный диаметр 28 и 50 мм

Вес 112 кг
На складе Код товара: 17975 Кроссовер UNIX Fit 100 PRO одинарный (UC-1614-1-100)
5714.35 р.
Вес нетто, кг: 250

Назначение: Для фитнес-клубов

Тип: Кроссовер

Верхняя тяга есть

Вес брутто, кг 260

Вес нетто, кг 250

Гарантийный срок мес. ? 2 года

Защитная сетка внешняя

Общий вес стеков, кг 100

Объем упаковки (м³) 1,25

Производитель UNIX Fit

Размер в рабочем состоянии, см. 70 х 70 х 231 см

Размеры упаковки, см. 5 мест: 230 х 80 х 60 см

Рукоятки для хвата есть

Сертификаты CE, RoHS

Страна изготовления Китай

Назначение Для фитнес-клубов

Тип Кроссовер

Упражнения сведение рук, сгибание и разгибание рук, упражнения для укрепления мышц пресса, приседания с нижнего грузоблока, махи ногами, опускание прямых рук с верхнего блока стоя, разгибание рук, подтягивания, скрестные отведения
На складе Код товара: 17974 Кроссовер UNIX Fit MAX PRO одинарный (UC-1614B-1-100)
6216.35 р.
Вес нетто, кг: 160

Назначение: Для фитнес-клубов

Тип: Кроссовер

Верхняя тяга есть

Вес брутто, кг 170

Вес нетто, кг 160

Гарантийный срок мес. ? 2 года

Защитная сетка отсутствует

Общий вес стеков, кг 100

Объем упаковки (м³) 1,25

Производитель UNIX Fit

Размер в рабочем состоянии, см. 101 х 103 х 231

Размеры упаковки, см. 11 мест: 230 х 80 х 90

Рукоятки для хвата есть

Сертификаты CE, RoHS

Страна изготовления Китай

Назначение Для фитнес-клубов

Тип Кроссовер

Упражнения сведение рук, сгибание и разгибание рук, упражнения для укрепления мышц пресса, приседания с нижнего грузоблока, махи ногами, опускание прямых рук с верхнего блока стоя, разгибание рук, подтягивания, скрестные отведения.
На складе Код товара: 15676 Кроссовер BODY SOLID GDCC250G-33
9197.63 р.
Вес нетто, кг: 254.02

Вес стека, кг: 146

Тип тренажера: кроссовер,

Назначение: коммерческое

Артикул GDCC250G

Бренд Body-Solid

Вес брутто, кг 271.96

Вес нетто, кг 254.02

Вес одной плиты стека, кг 4,5

Вес стека, кг 146

Гарантийный срок мес. ? 36 мес.

Диаметр троса, мм 6

Длина в сложенном виде, см 416.56

Дополнительно увеличение весового стека до 2*95 кг (опционально)

Количество плит стека 32

Максимальная нагрузка, кг 146

Материал троса сталь

Направляющие хромированные

Размер в рабочем состоянии, см. 416.56х73.66x213.36

Размер в сложенном виде, см. 416.56х73.66x213.36

Размеры упаковки, см. 196х40x154

Регулировка положения сиденья Нет

Страна изготовления КНР

Тип стека 2 стека по 73 кг

Тип тренажера кроссовер,

Электроника Нет

Назначение коммерческое

Упражнения различные жимы и тяги
На складе Код товара: 15024 Кроссовер профессиональный BRONZE GYM NEO 16
10576.73 р.
Вес нетто, кг: 337

Вес стека, кг: 160

Тип тренажера: кроссовер,

Назначение: коммерческое

Артикул NEO16

Бренд Bronze Gym

Вес брутто, кг 372

Вес нетто, кг 337

Вес одной плиты стека, кг 5 кг

Вес стека, кг 160

Высота профиля рамы, мм 50

Гарантийный срок мес. ? 36 мес.

Диаметр троса, мм 6

Количество плит стека 28

Максимальный вес пользователя, кг 200

Материал кожуха сталь

Материал троса сталь

Направляющие хромированные

Производитель Fitathlon Group (подразделение в Германии)

Профиль сечения рамы полукруг

Размер в рабочем состоянии, см. 426.2х71.2x236

Размеры упаковки, см. 237х117x68

Страна изготовления КНР

Тип передачи нагрузки трос

Тип стека весовые плиты

Тип тренажера кроссовер,

Ширина профиля рамы, мм 100

Назначение коммерческое

Серия NEO

Упражнения все группы мышц
На складе Код товара: 27807 Многофункциональный силовой комплекс Inspire FTX Functional Trainer
11396.20 р.
Вес нетто, кг: 283

Вес нетто, кг 283

Габариты в рабочем состоянии, см 137x102x216

Информация по гарантии 10 лет (рама), 2 года (детали), 1 год (трос), 6 месяцев (обивка)

Сертификаты CE, RoHS, EN957

Страна бренда США

Страна изготовления КНР

Рама стальной профиль 50 х 100 мм, толщина стенки 3-2.5 мм

Кроссоверы

Вы хотите разнообразить тренировки и добавить упражнения, которые недоступны на обычных блочных тренажерах? Или, может быть, вы открываете зал и ищете универсальный силовой комплекс, который будет востребован у всех посетителей? Кроссовер — это сердце любого фитнес-клуба и мечта многих домашних атлетов. Две независимые блочные башни, между которыми можно выполнять десятки движений: от сведений рук до тяги одной ногой.

Но как выбрать кроссовер, который не разочарует? Чем отличается сдвоенный кроссовер от углового? Какой подойдет для дома, а какой — для коммерческого зала? Давайте разбираться, чтобы вы могли купить кроссовер, идеально соответствующий вашим задачам.

Что такое кроссовер и зачем он нужен

Кроссовер (или блочная рамка) — это грузоблочный тренажер с двумя независимыми стойками, каждая со своим весовым стеком. Вы можете регулировать высоту тросов от 10 см до 2 метров и крепить разные рукояти. Это дает свободную траекторию движения — вы сами задаете угол и амплитуду, в отличие от жестких рычажных тренажеров.

Главные преимущества:

Универсальность: замена десятка узкоспециализированных тренажеров (верхняя/нижняя тяга, баттерфляй, разгибания рук, сведения ног и т.д.).
Функциональный тренинг: имитация реальных движений (броски, удары, подъемы) для спортсменов.
Реабилитация: возможность точно дозировать нагрузку на каждую руку/ногу отдельно.
Прогрессия: весовые стеки до 100–150 кг на сторону позволяют расти даже продвинутым атлетам.

Мнение эксперта:
Анна Шевченко, тренер по функциональному фитнесу, стаж 8 лет: «Кроссовер — моя любовь. Он позволяет делать уникальные упражнения на мышцы кора, заднюю дельту и грудные, которые не заменишь штангой. Для дома я бы рекомендовала компактный односторонний кроссовер с небольшим стеком, а для зала — полноценный сдвоенный с возможностью регулировки по высоте».

Виды кроссоверов

Все кроссоверы делятся на несколько типов по конструкции.

Сдвоенные (двухстоечные)

Две отдельные башни, соединенные верхней перекладиной или стоящие независимо. Тросы можно перемещать по высоте на каждой стойке.

Плюсы: максимальная свобода, можно выполнять перекрестные движения (сведение рук в кроссовере), работать с каждой рукой отдельно.
Минусы: занимают много места (от 2,5 м шириной), дороже.

Угловые (наклонные)

Башни расположены под углом друг к другу (обычно 30–45°). Экономит место в углу зала.

Плюсы: компактнее, естественная траектория для сведений рук.
Минусы: менее универсальны, сложнее делать тяги со стороны.

Односторонние (блочная стойка)

Одна башня с возможностью крепления троса с двух сторон (верх/низ). По сути, вертикальная тяга с расширенным функционалом.

Плюсы: малые габариты, идеально для дома.
Минусы: нет перекрестных движений.

Тройные кроссоверы

Три башни: центральная часто с функцией гравитона или жима ногами. Встречаются редко, в больших залах.

Какой кроссовер выбрать для дома: сдвоенный или односторонний?
Если площадь позволяет (от 6 кв. м) и бюджет не ограничен — сдвоенный кроссовер. Он дает полную свободу. Если места мало или бюджет скромный — односторонний (блочная стойка) с возможностью регулировки троса вверх/вниз.

Как выбрать кроссовер: ключевые критерии

Вот инструкция «На что обратить внимание перед покупкой».

1. Количество и вес стеков

Для дома: два стека по 50–70 кг достаточно.
Для зала: два стека по 100–150 кг, лучше с возможностью микрозагрузки (шаг 2,5–5 кг).
Проверьте, легко ли двигать штифт, не заедает ли.

2. Регулировка высоты тросов

Идеальный шаг — 10–15 см. Минимальная высота 30 см, максимальная 200–220 см.
Механизм фиксации: штырь или магнитная защелка — оба надежны.

3. Материалы и качество

Стальной профиль от 50х100 мм, толщина стенки 2,5–3 мм.
Металлополимерный трос (плетеный стальной в нейлоновой оплетке) — не растягивается, служит годами
Подшипники в блоках — желательно японские (NSK, SKF) или аналоги.
Обивка рукоятей — нескользящий неопрен или качественный дерматин.

4. Габариты и вес

Сдвоенный кроссовер для дома: ширина 2,2–2,5 м, глубина 1,2–1,5 м, высота 2,1–2,3 м. Требует свободной зоны 0,5 м с каждой стороны.
Вес тренажера от 200 до 600 кг — чем тяжелее, тем устойчивее.
Проверьте высоту потолка: нужно минимум 2,1 м для комфортного подъема тросов.

5. Уровень шума и плавность хода

Качественные блоки работают почти бесшумно. Трос не должен "греметь" и вибрировать.
Прокачайте трос на полную амплитуду — ход должен быть равномерным, без рывков.

Заключение

Кроссовер — это король функционального тренинга. Он подходит и новичкам, осваивающим изолированные упражнения, и профессионалам, оттачивающим рельеф. Выбирая модель, ориентируйтесь на доступное пространство, вес стека и качество тросов. Для дома часто хватает компактного одностороннего кроссовера, а для зала — сдвоенного с возможностью регулировки по высоте.

Изучите наш каталог кроссоверов — у нас представлены модели для дома и коммерческого использования от ведущих брендов. Поможем с подбором, доставкой и сборкой по Минску и Беларуси. Сделайте свои тренировки разнообразными и безопасными уже сегодня!

Где купить кроссовер в Минске

Купить кроссовер можно в нескольких местах, но от выбора зависит надежность.

Маркетплейсы и интернет-витрины: много бюджетных моделей (Hasttings, VictoryFit). Риски: тонкая рама, дешевые тросы, сложности с гарантией. Подходят только для редкого использования дома.
Специализированные магазины силового оборудования: лучший вариант. Здесь представлены проверенные бренды (Matrix Fitness, Bronze Gym, DFC, Inspire Fitness). Консультанты помогут подобрать кроссовер для дома или зала, покажут сертификаты. Предлагают доставку, сборку специалистом и сервисный центр в Минске.
Спортивные гипермаркеты: можно увидеть вживую, но выбор часто ограничен любительскими сериями.

При покупке обязательно:

Проверьте наличие гарантии на раму (обычно 5–10 лет).
Уточните, есть ли запасные тросы и рукояти.
Заключите договор на сборку и подъем на этаж (кроссоверы тяжелые).

Сколько места нужно вокруг кроссовера?
Сам тренажер: ширина 2–2,5 м, глубина 1,2–1,5 м. Добавьте по 0,5–1 м с каждой стороны для свободного доступа и для махов руками с тросом. Итого: 3–4 м по ширине, 2–2,5 м по глубине.

Плюсы и минусы кроссоверов

Плюсы

Десятки упражнений на все группы мышц.
Изолированная нагрузка, безопасность для позвоночника.
Возможность тренировать каждую руку/ногу отдельно.
Подходит для реабилитации и функционального тренинга.
Долговечность при качественном изготовлении.

Минусы

Высокая стоимость профессиональных моделей.
Занимает много места (даже компактные варианты).
Требует периодической замены тросов и смазки..
Весовые стеки не заменяют свободные веса для набора массы.

Часто задаваемые вопросы (FAQ) о кроссоверах

Можно ли использовать кроссовер для набора мышечной массы? Да, но лучше в сочетании со свободными весами. Кроссовер идеален для изолирующих упражнений (сведения, разведения, разгибания) и для «добивки» мышц после базы. Чисто на кроссовере массу не набрать — не хватает осевой нагрузки.

Шумно ли работает кроссовер? Качественные кроссоверы с металлополимерными тросами и подшипниками работают тихо. Шум может создавать только лязг блинов в стеке при резком сбросе веса. Для дома выбирайте модели с обрезиненными грузоблоками — они мягче тормозят.

Как часто нужно менять тросы и обслуживать кроссовер? В домашних условиях — раз в 3–4 года. В зале — раз в 1–2 года. Признаки износа: видимое расслоение, заедание, неравномерное натяжение. Также раз в полгода смазывайте направляющие стека силиконовой смазкой.

Можно ли заниматься на кроссовере после травмы плеча? Да, но с разрешения врача и реабилитолога. Кроссовер позволяет подбирать минимальные веса (например, 2,5 кг) и выполнять движения в комфортной траектории. Начинайте с изометрических упражнений и сведений с малым весом.

Какой бренд кроссовера лучше для профессионального зала? Matrix Fitness (серия Connexus), Bronze Gym (серия с двойными стеками), Inspire Fitness (серия FT). У них усиленная рама, плавный ход, европейские подшипники и долгая гарантия.