-
- Бренд DFC
- Вес нетто 6 кг
- Вес упаковки 7 кг
- Высота педалей от 12 до 37 см
- Гарантия 12 месяцев
- Поворотная модель Да
- Размер в рабочем виде 39,5 x 36 x 37 см
- Размер педалей 28,5 х 12 см
- Размер упаковки 40,3 х 21,5 х 45,5 см
- Расстояние между педалями 5,5 см
- Страна производства Китай
- Максимальный вес пользователя 100 кг
- Система нагрузки Гидравлическая
- Регулировка нагрузки Механическая
- Дисплей Монохромный LCD
-
- Бренд DFC
- Вес нетто 5,82 кг
- Вес упаковки 6,5 кг
- Гарантия 12 месяцев
- Компенсаторы неровности пола Есть
- Поворотная модель Нет
- Размер в рабочем виде 41 х 20 х 29,5 см
- Размер педалей 10,5 х 30 см
- Размер упаковки 32,5 х 18 х 40 см
- Страна производства Китай
- Максимальный вес пользователя 110 кг
- Система нагрузки Гидравлическая
- Регулировка нагрузки Механическая
- Эспандер 89 см
- Дисплей Монохромный LCD
- Цвет Черные эспандеры
-
- Бренд DFC
- Вес нетто 5,82 кг
- Вес упаковки 6,5 кг
- Гарантия 12 месяцев
- Компенсаторы неровности пола Есть
- Поворотная модель Нет
- Размер в рабочем виде 41 х 20 х 29,5 см
- Размер педалей 10,5 х 30 см
- Размер упаковки 32,5 х 18 х 40 см
- Страна производства Китай
- Максимальный вес пользователя 110 кг
- Система нагрузки Гидравлическая
- Регулировка нагрузки Механическая
- Эспандер 89 см
- Дисплей Монохромный LCD
- Цвет Оранжевые эспандеры
-
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер нет
- Дисплей есть
- Показания на дисплее - время тренировки- расход калорий- количество шагов
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 29см
- Высота 22см
- Длина 38.5см
- Масса 4.9кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер нет
- Дисплей есть
- Показания на дисплее - время тренировки- расход калорий- количество шагов
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 28.5см
- Высота 20см
- Длина 39см
- Масса 4.9кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 120кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Показания на дисплее время тренировки, расход калорий, количество шагов, ритм
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 30см
- Высота 20см
- Длина 40см
- Масса 7кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 120кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Показания на дисплее время тренировки, расход калорий, количество шагов, ритм
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 30см
- Высота 20см
- Длина 40см
- Масса 7кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 120кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Показания на дисплее время тренировки, расход калорий, количество шагов, ритм
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 38см
- Высота 31см
- Длина 39см
- Масса 7кг
-
На складе Код товара: 13445 Классический степпер Ametist MIM 2004 (белый/оранжевый) 9353347203.85 р.
- Максимальный вес тренирующегося 120кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Показания на дисплее время тренировки, расход калорий, количество шагов, ритм
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 38см
- Высота 31см
- Длина 39см
- Масса 7кг
-
На складе Код товара: 11643 Классический степпер Atlas Sport AS-504 (белый/серый) 10255762216.00 р.
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер нет
- Дисплей есть
- Показания на дисплее - время тренировки- расход калорий- количество шагов
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 29.5см
- Высота 20см
- Длина 40см
- Масса 4.75кг
-
На складе Код товара: 14689 Классический степпер Atlas Sport AS-504 (белый/фиолетовый) 10720629216.00 р.
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер нет
- Дисплей есть
- Показания на дисплее - время тренировки- расход калорий- количество шагов
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 29.5см
- Высота 20см
- Длина 40см
- Масса 4.75кг
-
Скоро закончится
На складе Код товара: 11645 Классический степпер Atlas Sport AS-504 (белый/оранжевый) 10255760227.00 р.
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер нет
- Дисплей есть
- Показания на дисплее - время тренировки- расход калорий- количество шагов
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 29.5см
- Высота 20см
- Длина 40см
- Масса 4.75кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 120кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Ход педалей зависимый
- Эспандер нет
- Дисплей есть
- Показания на дисплее время тренировки, расход калорий, количество шагов, ритм
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 36см
- Высота 33см
- Длина 44см
- Масса 11кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 120кг
- Тип поворотный
- Особенности степпер, эспандеры, коврик
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 31см
- Длина 33.5см
- Масса 5.25кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 120кг
- Тип поворотный
- Особенности степпер, эспандеры, коврик
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 31см
- Длина 33.5см
- Масса 5.25кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер нет
- Поручни есть
- Система нагружения механическая
- Эспандер есть
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 35см
- Высота 109см
- Длина 55см
- Масса 6.9кг
-
- Бренд DFC
- Вес нетто 6,2 кг
- Вес упаковки 7,15 кг
- Гарантия 12 месяцев
- Поворотная модель Нет
- Размер в рабочем виде 39,5 x 32 x 18 см
- Размер педалей 33 х 12,5 см
- Размер упаковки 34,5 х 18 х 44,2 см
- Расстояние между педалями 7,5 см
- Страна производства Китай
- Система нагрузки Гидравлическая
- Регулировка нагрузки Механическая
- Максимальная нагрузка 120 кг
- Эспандер 94 см
- Дисплей Монохромный LCD
-
- Максимальный вес тренирующегося 110кг
- Тип классический
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Тип питания аккумулятор
- Министеппер есть
- Поручни нет
- Система нагружения механическая
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Показания на дисплее количество шагов в минуту, общее кол-во шагов, время, потраченные калории
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Складная конструкция нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 27см
- Высота 40см
- Длина 51см
- Масса 7.5кг
-
- Бренд DFC
- Вес нетто 7,3 кг
- Вес упаковки 8,2 кг
- Высота педалей от 12 до 37 см
- Гарантия 12 месяцев
- Поворотная модель Да
- Размер в рабочем виде 45 x 40 x 132,5 см
- Размер педалей 28,5 х 12 см
- Размер упаковки 46 X 23,5 X 51,5 см
- Расстояние между педалями 5,5 см
- Страна производства Китай
- Максимальный вес пользователя 100 кг
- Система нагрузки Гидравлическая
- Регулировка нагрузки Механическая
- Дисплей Монохромный LCD
-
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип поворотный
- Особенности степпер, эспандеры, поручни, коврик
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Q фактор 7см
- Министеппер есть
- Поручни есть
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 45см(37-45 см)
- Высота 130см(107,5130 см)
- Длина 40см
- Масса 7.2кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип поворотный
- Особенности степпер, эспандеры, поручни, коврик
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Q фактор 7см
- Министеппер есть
- Поручни есть
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 45см(37-45 см)
- Высота 130см(107,5130 см)
- Длина 40см
- Масса 7.2кг
-
- Максимальный вес тренирующегося 100кг
- Тип поворотный
- Особенности степпер, эспандеры, поручни, коврик
- Педали с нескользящей поверхностью есть
- Держатель нет
- Q фактор 7см
- Министеппер есть
- Поручни есть
- Сигнал о превышении нагрузки нет
- Система нагружения механическая
- Эспандер есть
- Дисплей есть
- Хранение данных нет
- Кардиодатчик нет
- Программы тренировки нет
- Пользовательские программы нет
- Система iFit нет
- Фитнес-тест нет
- Оценка Body Fat нет
- Синхронизация со смартфоном нет
- Интерфейсы подключения нет
- Вентилятор нет
- Компенсатор неровности пола нет
- Транспортировочные ролики нет
- Ширина 45см(37-45 см)
- Высота 130см(107,5130 см)
- Длина 40см
- Масса 7.2кг
-
- Бренд DFC
- Вес нетто 9,12 кг
- Вес упаковки 10,08 кг
- Гарантия 12 месяцев
- Поворотная модель Да
- Размер в рабочем виде 41 х 50 х 137 см
- Размер педалей 32 х 12 см
- Размер упаковки 45 х 24 х 51 см
- Расстояние между поручнями 45,4 см
- Страна производства Китай
- Максимальный вес пользователя 100 кг
- Система нагрузки Гидравлическая
- Регулировка нагрузки Механическая
- Дисплей Монохромный LCD
- Цвет Серо-белый
Степперы для дома
Степпер — это компактный кардиотренажер для эффективных тренировок в условиях ограниченного пространства. Его работа имитирует подъем по ступенькам, что делает ходьбу на этом домашнем тренажере одной из самых безопасных для суставов.
Правильно выбранная модель станет надежным помощником на пути к вашим фитнес-целям: укреплению сердечно-сосудистой системы и активному сжиганию калорий.
Типы степперов
На рынке представлены два основных типа оборудования, различающихся по механике движения и воздействию на мышцы:
- Классический (мини-степпер). Компактный вариант, который легко убрать под кровать. Обеспечивает нагрузку преимущественно на мышцы передней поверхности бедра.
- Поворотный (твистер). Более функциональные модели. За счет специальной платформы они включают в работу ягодицы, косые мышцы живота и спину, что повышает эффективность тренировок для похудения.
Магнитная или механическая система нагрузки позволяет точно регулировать интенсивность занятий.
Для контроля прогресса полезны встроенные консоли: счетчик шагов, таймер времени и расхода калорий.
Эффективность и техника
- Компактность. Высокая эффективность кардионагрузки при малых габаритах.
- Целевая проработка. Акцент на ноги, ягодицы и мышцы корпуса.
- Безопасность. Минимальная нагрузка на коленные и голеностопные суставы при правильной технике.
- Доступность. Возможность тренировок в любое время, независимо от погоды.
Для достижения результата важна регулярность. Начните с сессий по 15–20 минут, постепенно увеличивая время и сопротивление.
Следите за осанкой: спина прямая, нога ставится на платформу всей стопой. Для комплексного похудения сочетайте степпер с силовыми упражнениями и корректировкой питания.
Как выбрать и купить
- Максимальный вес. Обычно модели выдерживают до 100–120 кг.
- Конструкция. Наличие поручней важно для равновесия, особенно новичкам.
- Комфорт. Устойчивость рамы и длина шага.
- Сервис. Наличие гарантии и возможность обслуживания.
Купить подходящий степпер можно в нашем специализированном интернет-каталоге. В Минске и других городах Беларуси представлен большой выбор моделей от брендов Atlas Sport, Ametist, Calviano и других.