Фильтр
Производитель
Категории
-
Хит Скоро закончится
- Тип гантель
- Конструкция цельная
- Вес снаряда (гантели, штанги и т.п.) 1кг
- Количество 1шт.
- Материал снаряда металл с виниловым покрытием
- Цвет синий
-
На складе Код товара: 14037 Диск Atlas Sport Hammertone 1.25 кг ( посадочный 30 мм) 1123969014.00 р.
- Тип диск
- Конструкция цельная
- Вес снаряда (гантели, штанги и т.п.) 1.25кг
- Диски в комплекте 1.25 кг
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Материал снаряда металл окрашенный
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 30мм
- Цвет серый
- Комплектация В комплекте один диск Atlas Sport HAMMERTONE 1.25 кгИнструкция по эксплуатации
-
На складе Код товара: 13434 Гриф гантельный Ametist Набор грифов с W-образным грифом 40 см 1039941935.00 р.
- Тип гриф гантельный
- Гриф прямой
- Замок гайка
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет красный, черный
- Длина 40см
-
- Тип гриф для штанги
- Вес грифа 6.91кг
- Гриф прямой
- Замок гайка
- Материал грифа сталь хромированная
- Посадочный диаметр 25мм
- Длина 180см
-
- Тип диск
- Конструкция цельная
- Вес снаряда (гантели, штанги и т.п.) 1.25кг
- Количество 1шт.
- Материал снаряда металл окрашенный
- Посадочный диаметр 30мм
- Цвет серый
-
- Тип диск
- Конструкция цельная
- Вес снаряда (гантели, штанги и т.п.) 1.25кг
- Количество 1шт.
- Материал снаряда металл окрашенный
- Посадочный диаметр 26мм
- Цвет серый
-
- Тип соединительный гриф
- Конструкция цельная
- Вес грифа 0.8кг
- Гриф прямой
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет серебристый
- Длина 40см
-
- Тип диск
- Конструкция цельная
- Вес снаряда (гантели, штанги и т.п.) 2.5кг
- Количество 1шт.
- Материал снаряда металл окрашенный
- Посадочный диаметр 30мм
- Цвет серый
-
- Тип диск
- Конструкция цельная
- Вес снаряда (гантели, штанги и т.п.) 2.5кг
- Количество 1шт.
- Материал снаряда металл окрашенный
- Посадочный диаметр 26мм
- Цвет серый
-
- Тип соединительный гриф
- Конструкция цельная
- Вес грифа 1.7кг
- Гриф прямой
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет серебристый
- Длина 80см
-
- Диаметр ручки 25мм
- Тип гриф гантельный
- Конструкция цельная
- Вес грифа 1.7кг
- Гриф прямой
- Длина посадочного места 95мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 50кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 35см
-
- Диаметр ручки 25мм
- Тип гриф гантельный
- Конструкция цельная
- Вес грифа 1.9кг
- Гриф прямой
- Длина посадочного места 130мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 50кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 41см
-
- Диаметр ручки 25мм
- Тип гриф для штанги
- Конструкция цельная
- Вес грифа 5кг
- Гриф прямой
- Длина посадочного места 170мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 130кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 120см
-
На складе Код товара: 12615 Гантель Atlas Sport Composit композитная, разборная 5 кг 9915876145.00 р.
- Тип гантель
- Конструкция разборная
- Вес снаряда (гантели, штанги и т.п.) 5кг
- Гриф прямой
- Диски в комплекте 1.25 кг
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Материал грифа сталь с пластиковым покрытием
- Материал снаряда цемент с пластиковым покрытием
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 26мм
- Цвет черный
- Длина 44см
- Комплектация - 4 блина по 1,25 кг- гриф - 2 замка
-
На складе Код товара: 14040 Гриф для штанги Atlas Sport EZ-образный хромированный, разборный EZ1260-25 D25 9974491145.00 р.
- Тип гриф для штанги
- Конструкция разборная
- Вес грифа 5кг
- Гриф изогнутый
- Длина посадочного места 190мм
- Замок гайка
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 100кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 126см
- Комплектация - 2 половинки полнотелого грифа- фиксатор-соединитель- шестигранник- 2 зажимные стальные гайки
-
На складе Код товара: 14109 Гриф для штанги Ametist EZ-образный хромированный 1200/25 9345195145.38 р.
- Тип гриф для штанги
- Конструкция цельная
- Вес грифа 5кг
- Гриф изогнутый
- Длина посадочного места 190мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 120см
-
На складе Код товара: 14110 Гриф для штанги Ametist W-образный хромированный 1200/25 9345196145.38 р.
- Тип гриф для штанги
- Конструкция цельная
- Вес грифа 4.5кг
- Гриф изогнутый
- Длина посадочного места 190мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 120см
-
- Диаметр ручки 25мм
- Тип гриф для штанги
- Конструкция цельная
- Вес грифа 4.7кг
- Гриф прямой
- Длина посадочного места 27.5мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 120кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 120см
-
- Диаметр ручки 25мм
- Тип гриф для штанги
- Конструкция цельная
- Вес грифа 5.1кг
- Гриф изогнутый
- Длина посадочного места 170мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 130кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 120см
-
- Диаметр ручки 25мм
- Тип гриф для штанги
- Конструкция цельная
- Вес грифа 5.4кг
- Гриф изогнутый
- Длина посадочного места 170мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 130кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 120см
-
На складе Код товара: 13436 Набор гантельных грифов Ametist с соединительным коннектором 40см (d25мм) металл 2039587191427 10967824146.15 р.
- Тип набор гантельных грифов
- Вес грифа 1.65кг
- Гриф прямой
- Длина посадочного места 130мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 2шт.
- Материал грифа сталь хромированная
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет серебристый
- Длина 40см
- Комплектация - Гриф гантельный = 2 шт.- Коннектор соединительный = 1 шт.- Замки винтовые = 4 шт.
-
- Тип гриф для штанги
- Конструкция разборная
- Вес грифа 6кг
- Гриф прямой
- Длина посадочного места 275мм
- Замок гайка
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 120кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 150см
- Комплектация - гриф - 2 замка-гайки
-
На складе Код товара: 13423 Набор гантелей с соединительным грифом Ametist композитные 20 кг 9181737157.69 р.
- Тип набор гантелей с соединительным грифом
- Конструкция разборная
- Вес грифа 0.5кг
- Вес снаряда (гантели, штанги и т.п.) 20кг
- Гриф прямой
- Диски в комплекте 1.25 кг, 2.5 кг
- Длина посадочного места 130мм
- Замок гайка
- Кейс для хранения нет
- Количество 2шт.
- Материал грифа пластик
- Материал снаряда цемент с пластиковым покрытием
- Подставка (стойка) для хранения нет
- Посадочный диаметр 26мм
- Цвет красный, черный
- Комплектация - 2 гантельных грифа 44 см с гайками - диски 1.25 кг 8 шт (диаметр 18 см, толщина 3 см), - диски 2.5 кг 4 шт (диаметр 19.5 см, толщина 3 см), - соединительный гриф 40 см для превращения гантелей в штангу (прямой соединительный коннектор).
-
- Тип гриф для штанги
- Конструкция разборная
- Вес грифа 5.5кг
- Гриф прямой
- Длина посадочного места 292мм
- Замок гайка
- Количество 1шт.
- Макс. нагрузка 100кг
- Материал грифа сталь хромированная
- Посадочный диаметр 25мм
- Цвет хром
- Длина 152см
- Комплектация - 2 половинки полнотелого грифа- стальной коннектор с резьбой с двух сторон- 2 зажимные стальные гайки
Свободные веса
Решив купить свободные веса для тренировок, вы делаете выбор в пользу занятий с максимальной эффективностью. Этот тип оборудования, включающий штанги, гантели и гири, позволяет задействовать большой массив мышц и развивать координацию, что часто недоступно при работе в изолирующих тренажерах.
Правильный подбор инвентаря — основа результативной тренировки, будь то домашний спортзал или профессиональный фитнес-клуб.
Подбор оборудования
Для безопасной работы со штангой необходима прочная стойка и надежные замки. Начальный набор часто включает гриф, пару замков и блины разного веса. При выборе важно обратить внимание на детали:
- Грифы. Бывают прямыми (классика для жима лежа, становой тяги) и изогнутыми (EZ-гриф, удобный для проработки бицепса и трицепса).
- Диски (блины). Различаются по материалу. Обрезиненные или с уретановым покрытием предпочтительнее: они защищают пол от повреждений и создают меньше шума при опускании.
Если пространство ограничено, рассмотрите регулируемые гантели, которые заменяют целую стойку фиксированных весов.
Что еще пригодится
Для комфортных и безопасных занятий также полезны:
- Скамья с регулируемым наклоном (для жимов и разводок под разными углами).
- Прорезиненные напольные плиты (для защиты покрытия).
- Качественные стойки для хранения инвентаря.
Преимущества свободных весов
Эффективность тренировок
- Естественная биомеханика. Траектория движений не задана машиной, что обеспечивает комплексную нагрузку на мышцы-стабилизаторы.
- Универсальность. Подходят для любых целей: развитие силы, набор мышечной массы или тренировка выносливости.
Потенциал роста
- Прогрессия нагрузок. Неограниченный потенциал для роста силовых показателей.
- Разнообразие. Возможность выполнять сотни вариаций упражнений с минимальным набором снарядов.
Где купить и на что обратить внимание
Чтобы купить свободные веса и не разочароваться, оцените качество сборки, точность калибровки веса и наличие покрытия, предотвращающего коррозию. Бренды вроде Protrain или Matrix предлагают проверенные решения как для дома, так и для залов.
Советы при покупке:
- Специализированные магазины. Здесь вы получите грамотную консультацию по подбору грифов и совместимости дисков.
- Условия доставки. При заказе уточняйте условия доставки по Беларуси. Свободные веса тяжелые, и многие магазины предлагают услуги по подъему и сборке.
- Комплектация и цена. Сравнивайте цены в разных точках, обращая внимание на состав наборов (входит ли гриф, замки).
Правильно выбранный инвентарь — это долгосрочная инвестиция в ваше здоровье. Такое оборудование позволяет прогрессировать годами, делая каждую тренировку разнообразной.