Статьи

Сезон подарков на Новый год: кому подарить умные часы, а кому садовые качели?

Совсем скоро наступает сезон новогодних праздников. Да, кажется, что до него ещё да месяца и это очень много, но не успеете оглянуться, а подарки нужно уже не покупать, а упаковывать и прятать под ..

Разновидности и применение силовых тренажеров

В предыдущей статье мы подробно рассказали про виды кардиотренажеров, их применение, оказываемое влияние на организм и принципы их действия. Сейчас мы познакомим наших читателей со вторым видом уст..

Как правильно выбрать вес гантелей?

Спортивное снаряжение является основой всех домашних залов, будь то массажный ролик, фитнес лента или гантели, которые легки незаменимы при любой тренировке. Однако не стоит пренебрегать простыми с..

Массажные ролики: всё что нужно знать

Каждый спортсмен знает, что интенсивная тренировка - это только половина успеха. Для закрепления полученного результата, необходимо дополнительно поддерживать тонус в мышцах. Лучше всего это делаетс..